Behandeling van stress en burn-out

Behandeling van stress en burn-out

Actrivate is een centrum gericht op aanpak van stress en burn-out klachten.

We focussen ons hierbij op 3 pijlers: voeding – beweging – coaching.

Ons aanbod bestaat uit  zowel individuele coachingsessies als lezingen en workshops.

Coaching

Individuele coaching, trainingen en infosessies

Beweging

Focus op activering vanuit de wetenschap dat beweging cruciaal is voor fysiek en mentaal welzijn

Voeding

Focus op gezonde voeding gebaseerd op recente wetenschappelijke bevindingen

Actrivate yourself

Actrivate focust op 3 pijlers bij de aanpak van stress en burn-out klachten